Ancora un ottimo risultato per il nostro bravo atleta - Caria Roberto -

     Si sono svolte questa mattina a Gonnesa, le gare relative alla V° e ultima giornata del Campionato Regionale di Società di Cross valida anche come prova per l'assegnazione del Titolo di Campione Regionale Individuale di Cross 2009.

    Da sottolineare la straordinaria prestazione in gara del nostro atleta Caria Roberto, nella categoria – MM35 – giungendo al 2° posto alle spalle dell’atleta Leotta Luigi “atletica S.Sperate” il quale ha conquistato il titolo regionale individuale di categoria. Per Caria Roberto anche il 12° posto nella classifica assoluta.

    Mentre Adelchi Porceddu solo il 10° posto nella categoria - MM60.

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    L'importanza di sapersi ascoltare

    raggiungere un particolare affiatamento con il corpo stesso,per saperlo ascoltare ed imparare quando, anche a malincuore bisogna fermarsi. Spesso ci capita di convivere con piccoli dolori, muscolari, articolari o tendinei,che possono talora condizionare la nostra uscita quotidiana, un pò per la lorointensità che per la diversa predisposizione a sopportare; con il passare del temposi può imparare a porre un certo limite e capire quando questi avvenimenti possoarrivare a nuocere alla corsa stesso: è infatti risaputo

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