Italian English French German Spanish

Chi è online

 9 visitatori online

Newsletter

Contatore visite

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterOggi378
mod_vvisit_counterIeri844
mod_vvisit_counterSettimana1222
mod_vvisit_counterUltima settimana3391
mod_vvisit_counterMese2739
mod_vvisit_counterUltimo mese42703
mod_vvisit_counterTotale316854
gslogo

Ultimi commenti

Cagliari, 02-10-11.
Concordo con Te per un percorso alternat
Correre Lungo lo Sta
Ringrazio Roberto per la considerazione
Maratona di Firenze:
I MARATONE
Maratona di Firenze:
Ciao ragazzi grazie per aver scritto il
Si è svolta Domenica
Caspita! ragazzi bellissimo il servizio

Notizie flash Atletica

Perché è importante bere prima di una gara

RU_Articoli_Bere-pre-gara_207

Molti podisti hanno la tendenza a bere poco durante l’allenamento o in gara. I rischi a cui i runner si espongono per il fatto di non bere sotto sforzo sono elevati: la temperatura corporea potrebbe infatti aumentare bruscamente. Senza contare che a una perdita di liquidi pari al 5% del peso corporeo corrisponde un peggioramento

Leggi tutto...
     
    
Consigli per la navigazione sul sito PDF Stampa E-mail
Scritto da Administrator   
Martedì 07 Aprile 2009 01:00
Per poter accedere a tutte le funzioni del sito è necessario eseguire la registrazione, cliccando su crea un account "posto in alto a sx", e poi inserire i dati richiesti. Senza la registrazione non è possibile visionare alcune foto in photogallery es: "gite sociali",  scrivere commenti, scaricare documenti ecc. è poi possibile entrare direttamente nella propria casella di posta eletronica di società o quella fidal cliccando sul link del menù a sx. Inoltre si consiglia di sottoscrivere le news letter per poter ricevere qualsiasi informazione da parte della società ( questo sopratutto per i soci ). "come sottoscrivere le newsletter?" per sottoscrivere le newsletter, si deve prima spuntare la categoria per l'appartenenza al gruppo, esempio amatori, in questo modo si riceveranno tutte le notizie e informazioni riguardanti il gruppo amatori. poi inserire negli appositi spazi nome ed e mail valida " ricordati che per rendere effettiva la sottoscrizione devi confermare cliccando sul link che ti arriverà nella tua casella di posta eletronica sottoscritta al momento della registrazione della news letter".
Ultimo aggiornamento Giovedì 17 Novembre 2011 13:14