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Maratona di Firenze:
Ciao ragazzi grazie per aver scritto il
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Notizie flash Atletica

Come determinare il giusto kilometraggio

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Molti amanti del running sono convinti che percorrere il maggior numero possibile di kilometri in una settimana aiuti a migliorare le performance: in realtà la questione è più complessa. Oltre una certa soglia, infatti, il podista rischia di incorrere in un infortunio.

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indice news del 12/11/2011 PDF Stampa E-mail
Scritto da Administrator   
Lunedì 14 Novembre 2011 08:48
 
Grande successo per “Corripuglia”: 1200 atleti per 9km e 400metri
lanotiziaweb.it
Domenica 9.11.2011 si è svolta a Cerignola la gara podistica “Corripuglia” patrocinata dalla FIDAL PUGLIA(Federazione Italiana di Atletica Leggera) su una distanza di 9 Km e 400 mt. La manifestazione voluta ed organizzata dall'associazione sportiva ...
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lanotiziaweb.it
ATLETICA, LONDRA SI AGGIUDICA MONDIALE 2017: CONFERMATI I ...
IRIS Press - Agenzia stampa nazionale
(IRIS) - ROMA, 11 NOV - Dopo le Olimpiadi del 2012, Londra si aggiudica anche l'edizione 2017 dei Mondiali di atletica leggera. Nelle scorse settimane la capitale britannica, che ha battuto la concorrenza di Doha, aveva lanciato il sito ufficiale e ...
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IRIS Press - Agenzia stampa nazionale
ATLETICA, GIAMAICA: MORTO PRESIDENTE FEDERAZIONE ARIS
La Repubblica
Il presidente della Federazione giaamaicana di atletica leggera, Howard Aris, è morto improvvisamente nel suo Paese. Lo ha annunciato la Federazione internazionale (Iaaf). Aris, 75 anni, è stato trovato privo di conoscenza mentre partecipava a un ...
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ATLETICA: PER BOOKIE LONDRA FAVORITA A OSPITARE MONDIALE 2017
IRIS Press - Agenzia stampa nazionale
(IRIS) - ROMA, 11 NOV - Londra tenta il bis e, dopo le Olimpiadi del 2012, vuole aggiudicarsi anche l'edizione 2017 del Mondiale di atletica leggera. Nelle scorse settimane la capitale britannica ha lanciato il sito ufficiale e svelato logo e slogan ...
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Rosarno. Di corsa con "CorriRosarno" per valorizzare e riscoprire ...
Newz.it
Alla manifestazione possono partecipare bambini, adulti e atleti iscritti alla Fidal (Federazione Italiana di Atletica Leggera). Le gare saranno suddivise per categorie: Bambini e ragazzi, circuito di 1 Km; gara non competitiva a cui possono ...
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Newz.it
La sfida di Stefania Nel nome di Alfonsina
La Gazzetta dello Sport
Primo amore: atletica leggera, dalla Snam all'Atletica Fanfulla Lodigiana. Quattro e ottocento: 59"5 sul giro di pista, indoor, e 2'19" sui due giri. Andavo meglio in allenamento che in gara: colpa dell'ansia da prestazione. Secondo amore: ciclismo". ...
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