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Corsa ad ostacoli e velocità PDF Stampa E-mail
Scritto da Administrator   
Sabato 27 Novembre 2010 18:51

La corsa ad ostacoli non permette al velocista di esprimere il suo massimo potenziale: è stato calcolato che, mentre sui 100 metri piani la velocità massima è di circa

 12 metri/secondo, nei 110 metri ostacoli è di 9 metri/secondo. "Colpa" della presenza degli ostacoli, che obbligano gli atleti a continui incrementi e decrementi di velocità e impediscono di mantenere il busto inclinato per tutta la durata della gara.

da polasesport.it

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