Scritto da Administrator | 25 Gennaio 2009

Iscritti per settore:

Settore ginnastica: 177

Settore atletica: 77

Esordienti: 25

Ragazzi: 20

Cadetti: 9

Allievi: 3

Junior: 5

Amatori master: 18

Totale iscritti: 257

 

Le migliori prestazioni dei nostri atleti nelle varie discipline:

Fadda Vittorio: mt.800: 2':05'':28 mt. 1000: 2':45'':50 mt. 2000: 6':25'':50 (1° anno allievi) 1500 mt: 4':25'':90
Porceddu Valentino: mt. 800: 2':11'':00 mt. 1000: 2':47'':00.( 2° anno cadetti) mt.1500: 4':18:00 (1° anno cadetti)mt. 2000: 6':27'':00 (2° anno cat, cadetti)
Melis Sophia mt. 60: 8"15 (migliore prestazione italiana dell' anno
2007 nella cat. ragazze). mt. 300: 45"4; mt.80 10"87 (cat. cad.)
Minnai Manuel ,giavellotto gr. 700: mt.  38,80 
(cadetto) gr 800: mt. 35, 74... allievo.

Maratona:                                                                                                                     

Porceddu Adelchi: 2h:45':00" -  cat.MM35 - anno: 1982 Assemini                                                                                         

Casu Bernardino: 3h:03':59" -cat.MM40 -  anno: 2008 - Firenze                                                        

Porcu Emilio: 3h: 14':28" - cat.MM45 - anno: 2008 - Roma                                                                  

Frau Vitaliano: 3h:22':00" - cat.MM50 - anno: 2009 - Firenze

Frau Aldo:  3h:31':40" . cat.MM50 - anno 2008 - Roma

Tidu Mauro 4h:00':00" cat. MM45 - anno 2008 - Attene

Minnai Aldo 3h:31':51" cat. MM45 - anno - 2009 - Firenze

Caria Roberto 2h:59':00" cat MM35 - anno - 2009 - Firenze

Maratonina:

Porceddu Adelchi:  1h:19':00" - cat.MM35 - anno 1987 - Mogoro ( Marmilla corre )

Caria Roberto: 1h:18':25" - cat.MM35 - anno: 2009 - Uta.

Casu Bernardino: 1h:20':47" - cat.MM40 - anno: 2009 - Uta.

Porcu Emilio: 1h:32':09"? - cat.MM45 - anno: 2009 - Cagliari respira ?

Frau Vitaliano: 1h:31':31" - cat.MM50 - anno: 2008 - Cagliari respira (Poeto)

Frau Aldo: 1h:35:00 - cat.MM50 - anno: 2008 - Cagliari respira ( Poeto )

Minnai Aldo:  1h:35':05" - cat.MM45 - anno: 2009 - maratonina dei Fenici - Pula

Meloni Sandro 1h:30':15" - cat.MM40 - anno 2009 - Uta.

Piras Antonello 1h:38':23" - cat.MM40 - anno 2009 Cagliari respira

Casu Vincenzo 1h:46':29" - cat. MM55 - anno 2010 - Mandas. - 1h:40':46" cat.MM55 - anno 2010 - Assemini

Melis Gian Franco - 1h40':20" - cat.MM45 - anno 2009 -Uta.

Orrù Salvatore 1h:45':57" - catMM45 - anno 2009 - Uta.

Tidu Mauro 1h:?  cat. MM45 - anno ?

 

Metri 10000:

Porceddu Adelchi:  32':00" cat.MM35 anno 1982

 

Metri 5000:

Casu Bernardino: 18':18" - cat.MM35 - anno: 2004 Selargius

Minnai Aldo: 19':21" - cat.MM40 - anno: 2004 Selargius

 

3000 siepi:

Caria Roberto 10':16" - cat.Juniores - anno 1993 - Oristano

 

Metri 1500:

Caria Roberto: 4':13" - cat.Juniores - anno 1993 - Oristano

Minnai Aldo: 5':13" - cat.MM40 . anno 2004 - Oristano

Porceddu Adelchi: 5':17" - cat.MM50 - anno 2004 - Oristano

Metri 400:

Casu Bernardino: 1':04" - cat.MM35 - anno 2005 - Selargius - ( Campione Regionale )

I TECNICI:

Porceddu Adelchi: allenatore con qualifica federale

Minnai Marco: allenatore con qualifica federale

Mandis Stefano: istruttore con laurea in scienze motorie ( I.S.E.F.)

Di Maio Carlotta: Istrutrice con laurea in scienze motorie ( I.S.E.F.)

Mura Sara: istrutrice con laurea in scienze motorie ( I.S.E.F.)

Minnai Giacomo: istruttore con laurea in scienze motorie ( I.S.E.F.)

 

 

LE NOSTRE MANIFESTAZIONI:

Primavera con-ì giovani:

Questa manifestazione nasce nel 2001, da un idea del dirigente Minnai Aldo e dell'ìstruttore Mandis Stefano,è una manifestazione riservata ai C.A.S. ( centri di avviamento allo sport) e ai bambini delle scuole elementari, l'obbiettivo primario ovviamente è quello di divertirsi ma con giochi studiati appositamente per l'attività motoria di base di cui si occupa l'istruttore Mandis Stefano. La manifestazione è riconosciuta ed approvata dal C.O.N.I. ed è ormai giunta alla 9° edizione che si svolgerà il 25 Aprile. " Salvo variazioni improvise di programmazione".

 

Maratonina di Parte Montis:

Questa manifestazione nasce nel 2008, ed è organizzata insieme  ai comuni di Gonnostramatza - Gonnoscodina - Pompu - Siris - Masullas - Mogoro, il percorso è ricavato all'interno di quest'area toccando tutti i comuni sucitati, ed è lungo ovviamente Km. 21.100,si tratta di un percorso piutosto impegnativo in quanto ricco di saliscendi a causa della conformità del territorio, la manifestazione si svolge ogni anno in un comune diverso rispettando possibilmente il senso di rotazione della gara, nel 2008 si è svolta la 1° edizione con partenza dal comune di Gonnostramatza, ed ha riscosso un grande sucesso con circa 200/250 partecipanti, la manifestazione oltre alla maratonina svolge anche una gara non competitiva ( aperta a tutti ) su un tracciato di 3 Km. o più circa, ed inoltre organizza le gare per le altre categorie ( esordienti - ragazzi ecc.)