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Infortuni, gli errori più comuni

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Per il runner l’infortunio è un momento spiacevole: per questa ragione, per evitare rischi, è bene osservare con cura determinate regole.
Quando si avverte un fastidio, si consiglia di interrompere l’allenamento o la corsa prima che la sensazione si trasformi in dolore. Se la situazione tende a regredire,

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Tanti piccoli atleti crescono PDF Stampa E-mail
Scritto da Stefano   
Venerdì 23 Gennaio 2009 19:52
Con i nuovi tesseramenti la schiera di piccoli atleti è andata crescendo anche grazie al buon lavoro condotto dagli istruttori dell' associazione, infatti è aumentato il numero dei partecipanti ai corsi nella fascia delle scuole medie e delle scuole elementari.
Ultimo aggiornamento Domenica 30 Maggio 2010 10:05
 

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